1º Congresso de Medicina do Estilo de Vida

Introdução: A obesidade está associada a um aumento significativo da morbimortalidade estando a sua prevalência a aumentar. Em Portugal, em 2021, 15,51% dos utentes inscritos nos centros de saúde eram obesos; na nossa USF, 21,03%. Sendo a obesidade e as suas patologias associadas evitáveis, torna-se fundamental a adoção de estilos de vida mais saudáveis.

Objetivos: Compreender o impacto da consulta de atividade física nos utentes da USF com obesidade, avaliando a adesão ao programa proposto e monitorizando peso, índice de massa corporal (IMC), perímetro abdominal, tensão arterial, glicemia em jejum e perfil lipídico.

Métodos: Estudo longitudinal, prospetivo e analítico, envolvendo utentes com obesidade entre 18 e 59 anos, que aceitem participar, assinando um consentimento informado. O tamanho da amostra foi calculado, sendo selecionados 100 utentes aleatoriamente e excluídos aqueles com comorbilidades previamente definidas. Serão realizadas 3 consultas: aos 0, 3 e 6 meses, sendo proposto um plano individual na primeira consulta. Um mês após será feito um contacto telefónico para avaliar dúvidas/dificuldades. As variáveis acima serão avaliadas em todas as consultas, sendo os parâmetros analíticos apenas antes e 6 meses após o início do plano. A informação recolhida será registada numa base de dados eletrónica, assegurando-se o anonimato e a confidencialidade da informação. Os dados recolhidos serão descritos através de médias e desvios padrões. A alteração da primeira para a última consulta será avaliada através do teste t (amostras emparelhadas), se os respetivos pressupostos forem validados, ou recorrendo aos testes não paramétricos do sinal e de Wilcoxon, para um nível de significância de 0.05. Serão utilizados os softwares Microsoft Office ExcelⓇ e IBM SPSS StatisticsⓇ.

Discussão: A obesidade está associada a um aumento significativo da morbimortalidade e de patologias cardiovasculares, músculo-esqueléticas e oncológicas, sendo o risco tanto maior quanto mais elevado o IMC. Devemos, assim, propor intervenções como a mudança de hábitos alimentares e aumento da atividade física, com o objetivo de melhorar o estado de saúde global.

Conclusão: Este projeto, que envolve a implementação de uma consulta específica na USF, visa contribuir para o aumento da atividade física e perceber o seu impacto na obesidade e saúde dos utentes. A atividade física é fundamental num estilo de vida saudável, na manutenção de um peso adequado e na melhoria da qualidade de vida.