Workshop 3 | 07-11-2022 | 14:00-15:50
Mindfulness em saúde
Mariana Marques, PhD
Acesso não concedido
Não tem permissão para aceder a este conteúdo.
Faça login para ter acesso a conteúdos exclusivos, ou crie uma conta através de um plano de subscrição.
Breve descrição do workshop
No workshop ‘Mindfulness em saúde‘ percorremos o impacto do stress (de uma forma geral e laboral) na saúde mental e física, para depois nos focarmos nos profissionais de saúde e na forma como o stress pode afetar a sua qualidade de vida, bem-estar e qualidade do desempenho profissional. De seguida abordámos a forma como o mindfulness e, em particular, como determinadas atitudes associadas ao facto de se ser um profissional de saúde mindful, podem fazer a diferença no contexto clínico, tanto para os profissionais como para os utentes.
Nota biográfica resumida da formadora
Mariana Marques | A Prof. Dra. Mariana Marques é Doutorada em Ciências da Saúde no ramo das Ciências Biomédicas pela Faculdade de Medicina da Universidade de Coimbra (Serviço de Psicologia Médica/SPM) e Técnica Superior de Psicologia no Serviço de Psicologia Clínica do Centro Hospitalar Universitário de Coimbra (consultas de Psicoterapia e Psicologia Clínica, Perturbações Alimentares, Obesidade Psicologia, Sexologia e URGUS). É facilitadora certificada de mindfulness (Mindfulness Based Stress Reduction/MBSR; Mindfulness Based Eating Awareness Training; A still quiet place; Mindfulness Childbirth and Parenting Program e Mindfulness Based Cognitive Therapy/MBCT). Realizou vários workshops e seminários dedicados ao tema Mindfulness, junto de profissionais de saúde, professores, psicólogos e população geral.