Seminário | Introdução à Medicina do Estilo de Vida O Seminário Introdução à Medicina do Estilo de Vida é um evento organizado pela Sociedade Portuguesa de Medicina do Estilo de Vida, que pretende promover o conhecimento acerca dos pilares essenciais da Medicina do Estilo de Vida (e.g. nutrição e alimentação, atividade física, saúde do sono, exposição a substâncias nocivas e gestão de stress), explorando conceitos básicos e ferramentas [...] Read more

Workshop | Gestão de stress para profissionais de saúde O workshop Gestão de stress para profissionais de saúde organizado pela Sociedade Portuguesa de Medicina do Estilo de Vida (SPMEV) foi criado para oferecer um conjunto de ferramentas de gestão de stress a profissionais de saúde com exigências diárias particularmente elevadas. O workshop irá decorrer em formato online, via Zoom, sendo composto por alguns momentos teóricos (breves) [...] Read more